L’été est là ☀️ et même si le temps n’est pas toujours ce qu’on espère, voici quelques recommandations utiles en cas de grosses chaleurs:

Les fortes chaleurs peuvent affecter la santé des personnes diabétiques en provoquant un déséquilibre glycémique, une déshydratation, et des coups de chaleur. Il est important de reconnaître les signes d’alerte tels que somnolence, agressivité, respiration accélérée, et de contacter les urgences en cas de besoin.

Pour se protéger, il est conseillé de surveiller régulièrement sa glycémie, de boire environ 2 litres d’eau par jour 💧 d’éviter le soleil aux heures les plus chaudes, d’appliquer une crème solaire à haute protection, de porter des vêtements couvrants, et de privilégier les endroits frais.

Concernant le matériel et les traitements, il est essentiel de suivre les recommandations de conservation : garder l’insuline entre 2 et 8°C dans un emballage isotherme réfrigéré lors des déplacements, et conserver les autres médicaments dans un endroit frais et à l’ombre, en utilisant un emballage isotherme non réfrigéré si nécessaire.

Profitez bien de l’été 😁